Вчера сходила на deep dance: смесь йоговских практик, телесно-ориентированной терапии.
Ведущие гештальтисты+ практикуют  йогу.
Было очень ресурсно и тепло. Затронуто столько важных тем:      доверие к Жизни,
проявленность себя   в этом мире,  отпускание   сопротивления, поддержка и забота о   себе. Было много интересных  парных   практик с повязкой на глазах. До сих   пор под впечатлением. Насколько   иначе начинаешь ощущать, когда   убирается
зрительный контакт, мозг   работает по-другому. Больше   полагаешься на ощущения,   чувствование другого. И как же важны обнимашки в жизни, особенно для таких тактильных, как  я))Жду следующего с нетерпением)